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lunedì 9 aprile 2012

Perlustrazione percorso della Randonnée Citta' di Silvi da 200km

Ciao a tutti,

anche quest'anno vi proponiamo la Randonnée Citta' di Silvi da 200km, ma con alcune variazioni.

Difatti il finale da Alanno in poi è stato modificato, per evitare la Tiburtina ed il passaggio dentro Pescara
Inoltre il fatto di aver spostato la data piu' in avanti... quest'anno si partira il 10 Giugno invece di Marzo, siamo convinti che sia di aiuto anche a quanti per la prima volta si confrontano con questa distanza.

Nella prima parte fino a Teramo la strada è sicuramente molto semplice, ma il consiglio è quello di non forzare troppo presi dall'entusiasmo iniziale! Il vento in questa parte del percorso potrebbe dare fastidio...
Il primo controllo sara' effettuato a Bar "La Villa" in P.zza Garibaldi e subito dopo uscendo da Teramo la prima salita di giornata "La Specola".
La pendenza semplice consente mentre di sale di  ammirare Teramo dall'alto e sullo sfondo i Monti della Laga



Passata la Specola si riscende verso la pianura del Vomano sempre su un tratto di strada molto bello e panoramico. Iniziamo a pedalare con all'orizzonte il Gran Sasso d'Italia.

Da qui a qualche km, la seconda salita di giornata di circa 8 km e con alcuni tratti un po' piu' duri, ma con il giusto passo non saranno un problema!

Finita questa salita si viene ripagati dalla successiva vallata del Fino  che si apre davanti ai nostri occhi





Attenzione alla discesa che ci porta a Bisenti che presenta tratti di asfalto pessimi, quindi il consiglio è di procedere con molta attenzione
La tappa successiva sara' il punto di ristoro/controllo alle Piane di Castilgione Messer Raimondo a circa 97km dalla partenza; quindi proprio a meta' percorso per chi decidera' di fare il lungo!

Dopo il ricco ristoro prenderemo la direzione di Penne, e sicuramente vale la pena di visitare il suo bellissimo centro storico, casomai entrando dalla famosa Porta di S. Francesco.
Tornando sul percorso per Penne ci saranno due salite, entrambi molto semplici


Passati i giardini di Penne si prende direzione Chieti e dalla discesa avremo di fronte la Majella e sulla destra il Lago di Penne.
Dopo Passo Cordone la strada sara' un susseguirsi di sali e scendi e attraverseremo prima Catignano per poi arrivare a Civitaquana dove probabilmente ci sara' un controllo

Dopo circa 10km arriveremo ad Alanno

e da qui saremo molto piu' vicini all'arrivo e alla catena montuosa della Majella!

Il controllo sara' effettuato dopo Alanno al "Bar Ticchione" e da qui prenderemo a sinistra direzione Pescara. Prenderemo la SP44 passando per Villa Reia, Vallemare, Villanova e a Santa Teresa andremo verso Spoltore.
Qui da Via Sangro affronteremo l'ultima salita di  giornata di circa 3 km che ci condurra' a Spoltore.

Nuovo controllo a Spoltore e
poi, non rimarra' che pedalare verso il mare attraversando Cappelle, Montesilvano ed a Silvi vi aspetteremo con un ricco Pasta Party!

Insomma si tratta di un giro stupendo immersi nel verde della nostra regione, attraversando localita' e zone molto belle!

Da qui potrete scaricare la traccia gpx del giro



Roadbook
http://www.bike-dreams.it/public/upload/downloads/ROAD_BOOK_200_CITTA_DI_SILVI_REV1.pdf

e ulteriori info sulla Randonnée Città di Silvi sono disponibili al seguente link
http://www.bike-dreams.it/articles.asp?id=11

A presto!!

domenica 19 febbraio 2012

MedioRando "Le Terre del Cerrano"

Questo è il percorso corto che proponiamo a chi scegliera' di fare la MedioRando "Le Terre del Cerrano"
il 10 giugno 2012
Percorso di 123km con dislivello di 1173m
Difficolta': media

La partenza è prevista da Piazza Marconi  dalle ore 7 alle 8, dopo la consegna dei roadbook e cartellini presso il palazzetto dello sport in via Piomba.

Il percorso nella prima parte fara' godere ai partecipanti  la  possibilita' di costeggia il mare, ammirando la Torre del Cerrano e la sua Oasi protetta per poi attraversare Pineto e Roseto.

Fino al controllo di  Teramo la strada sara' molto favorevole e tranne qualche falsopiano sara' praticamene tutta pianeggiante. Il consiglio in questo tratto è di risparmiare energie!

Dopo Teramo la prima salita della Specola, molto pedalabile e panoramica; mentre saliamo possiamo vedere la splendida citta' di Teramo dall'alto e dopo lo scollinamento si apre tutta la vallata del Vomano.

Arrivati a Villa Vomano inizia la seconda salita di giornata, per Il Pilone. Salita di circa 7km a "gradoni" con pendenze che arrivano fino al 10%.
In cima potremo ammirare tutta la catena del Gran Sasso!

Alle Piane di Castiglione Messer Raimondo, ci sara' il controllo/ristoro e poi non resteranno che affrontare gli ultimi 20km per Silvi dove vi attendera' uno speciale pasta-party!



A presto e buone pedalate
http://www.bike-dreams.it/

sabato 28 gennaio 2012

Randonnée 2012 ASD Bike&dreams



ASD Bike&Dreams  da anni è molto attiva nel far conoscere un ciclismo diverso, dove non conta la competizione con gli altri ma la vera sfida è con se stessi!
La regola di una randonnée è semplice: concludere il percorso entro il tempo massimo stabilito, nel rispetto dei vari punti di controllo.

Ti invitiamo a partecipare e a scoprire il nostro territorio con le seguenti manifestazioni:


10 Giugno 2012: 
Randonnée “Citta’ di Silvi” da 200km
MedioRando “Le Terre del Cerrano” da 120km

Luogo di ritrovo e logistica presso il Palazzetto dello Sport in C.da Piomba alle ore 6:30, dove sara’ possibile iscriversi al costo di 10€ e dove saranno consegnati tesserini e roadbook;
La partenza sarà alla francese dalle ore 7 alle ore 8 in Piazza Marconi davanti il Comune di Silvi
Per info sul percorso, altimetria e iscrizione vi invito a visitare il seguente link http://www.bike-dreams.it oppurre scrivi a bikedreams@libero.it



9 Giugno 2012: Rando AbruzzoExtreme da 400km

Luogo di ritrovo e logistica presso il Palazzetto dello Sport in C.da Piomba alle ore 9:30 del 9/06/12 , dove sara’ possibile iscriversi e dove saranno consegnati tesserini e roadbook;
La partenza sarà alla francese dalle ore 10 alle ore 11 del 9 Giugno 2012 in Piazza Marconi davanti il Comune di Silvi. Per info sul percorso, altimetria e iscrizione vi invito a visitare il seguente link
400km, 8000mt di dlsv:  Ceppo, Castelli, Vado di Sole, doppio versante del Block Haus…il blu del mare, il verde del Parchi Nazionali d’Abruzzo, il grigio della roccia delle montagne e la nostra passione! Questi gli ingredienti della sfida cicloturistica del 2012!!.

A tutti i partecipanti offriremo ristori lungo il percorso, pasta-party finale e premi a estrazione!
Pacco gara per chi inviera’ l’iscrizione entro il 06/06/12



Info: email: bikedreams@libero.it | cel. 3391804114 Paolo Laureti | oppure visitate il nostro sito www.bike-dreams.it

giovedì 15 dicembre 2011

Rando AbruzzoExtreme 9 Giugno 2012

E' con grande piacere che l' ASD Bike&Dreams propone  la seconda edizione della  Rando AbruzzoExtreme!




 SuperBrevetto Randonneur  da 400km e 8000mt di dlsv con tempo limite di 35h
(calcolato ad una media minima di 12km/h) che si svolgerà il 9 Giugno 2012 a Silvi Marina in provincia di Teramo.




Ingredienti della nostra sfida cicloturistica saranno:

Il Ceppo, Castelli, Vado di Sole, doppio versante del Block Haus...
il blu del mare, il verde del Parchi Nazionali d'Abruzzo, il grigio della roccia delle montagne e la nostra passione!


NOVITA' 2012: possibilita' di partecipare in team da 2 persone! Per chi partecipa in team il tempo limite sara' di 27h e ci sara' la possibilita' di darsi il cambio nei due punti di controllo previsti sul percorso(Rigopiano e MammaRosa) oppure in altri punti che andranno segnalati prima della partenza.
Non vuoi affrontare tutto il percorso, ma solo alcuni tratti...?! vuoi vivere un viaggio diverso con  un'amico o la tua compagna? allora che aspetti,  iscriviti come team!



La partenza avverra' per tutti (team e solitari) dalle ore 10:00 alle 11:00 del 9/06/12
dal Palazzetto dello Sport di Silvi
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Visualizzazione ingrandita della mappa
http://www.weebly.com/uploads/9/1/3/2/9132102/7247916.jpg?1318104711+

Nella prima parte il percorso sarà quasi completamente pianeggiante, infatti resteremo sull'Adriatica per circa 30km e comunque la strada fino a Teramo sara' molto favorevole; 
prima asperita' della giornata sara' il Ceppo,  una salita molto regolare immersi nella tipica vegetazione del parco Nazionale dei monti della Laga.
In cima si tornera' indietro per riprendere la strada che da Cortino ci condurrà a Montorio e arrivati alla caratteristica Castelli(famosa in tutto il mondo per la ceramica artistica) iniziera' un tratto di salita molto dura ai piedi della montagna; per chi avra' la fortuna di farlo durante il tramonto assistera' ad uno spettacolo indimenticabile!
Scollineremo a circa 1500mt e qui vi si aprira' tutta la spettacolare  vallata di Vado di Sole, per poi attraversare posti caratteristici come Calascio(con la sua rocca caratteristica), Capestrano fino ad arrivare a Popoli.
Ormai siamo a  oltre la meta' del percorso e qui inizia il tratto piu' difficile del percorso con la doppia scalata del Block Haus.

Entrati nel Parco Nazionale della Majella affronteremo prima il versante piu' duro, ossia quello che parte da Roccamorice; poi scenderemo da Pretoro per poi l'ultima scalata con il versante di Lettomanoppello.
Arrivati in cima si scendera' sempre da Pretoro per l'ultimo controllo!
Gli ultimi 40km tutti pianeggianti, le nostre gambe voleranno verso l'arrivo e noi ripenseremo a quanto fatto! Ormai mancano pochi km a Silvi... il mare e finalmente ecco l'arrivo. 

Finisher della 2° Rando AbruzzoExtreme!

 

Per questa Randonnée consigliamo almeno il 34-27 o tripla e abbigliamento adeguato per la notte che potrebbe essere molto fredda in quota.


IMPORTANTE: PACCO GARA con prodotti locali PER I PRIMI 50 ISCRITTI!!!! e.....
alla fine della manifestazione, lotteria con estrazione di premi a sorpresa! 


CONVENZIONI HOTEL ASD BIKE&DREAMS


SILVI MARINA
 Hotel Playa
Via G. D'Annunzio 6
Tel & Fax 085.93.04.16 - 93.50.913
Segret. tel. inv. 085.93.26.05
64029 Silvi Marina (TE) - Italia
http://www.playahotel.com

PERNOTTAMENTO E PRIMA COLAZIONE:
€ 30,00 SINGOLA
€ 50,00 DOPPIA

MEZZA PENSIONE PER PERSONA AL GIORNO € 44,00
PENSIONE COMPLETA PER PERSONA AL GIORNO € 49,00

In fase di prenotazione indicare la convenzione "Manifestazione ciclistica asd bike€dreams"


CASTEL DEL MONTE(al 220° km per chi desidera spezzare il percorso con una sosta sonno)

Il Rifugio del Pastore
CAMERE PIZZERIA GASTRONOMIA 
VIALE DELLA VITTORIA, 16
CASTEL DEL MONTE(AQ)
TEL. 0862 93 84 41
CELL. 338 97 43 007email
info@ilrifugiodelpastore.com
ilrifugiodelpastore@gmail.com

Le tariffe sono di 30€ a persona con colazione compresa

Per una doppia uso singola il costo è di 45€per ulteriori info il sito della struttura è http://www.ilrifugiodelpastore.com

Chi completerà la Rando AbruzzoExtreme da singolo

ricevera' un diploma e una  maglia da finisher!


Per i team che completeranno la prova un diploma della 



manifestazione.


Per qualsiasi ulteriore info non esitate a contattarci attraverso:

email: bikedreams@libero.it

cel. 3391804114 Paolo Laureti www.bike-dreams.it


PER ULTERIORI INFO VISITATE IL SITO DELLA MANIFESTAZIONE
http://randoabruzzoextreme.weebly.com/